Auto-descoperire – reflecții individuale și procese practice 1

Procesul de Auto-descoperire 1 face parte din instrumentele de învățare pentru dezvoltarea personală și profesională. Instrumentele sunt realizate în cadrul proiectului “ACHIEVE” – metode inovatoare de formare și dezvoltare a lucrătorilor de tineret (2016-2-BG01-KA205-023835), finanțat prin programul european Erasmus +.

Acest instrument este conceput pentru a te ajuta să-ți crești nivelul de competență în dezvoltarea personală și profesională. Te va ghida prin procesul de auto-descoperire, reflecție și autoevaluare. Are la bază două abordări novatoare: Psihologia pozitivă și dezvoltarea ecocentrică. Ambele abordări au fost testate și și-au dovedit beneficiile semnificative asupra adulților și tinerilor, sub diverse aspecte. S-a dovedit că sprijină atât dezvoltarea personală, cât și profesională a oamenilor, făcându-i să se simtă competenți, încrezători, conștienți de sine, auto-motivați, prosociali și activi. În plus, s-a constatat că impactul adoptării acestor două abordări este uimitor, în special în ceea ce privește domeniul achizițiilor de învățare. Aceste două abordări susțin o metodă holistică și o nouă perspectivă în abordarea problemelor, prin întărirea individului pentru a se simți bine și a face bine.

Beneficiile pe care le vei obține urmărind procesul descris în acest instrument (prin jurnal, răspunsurile la întrebări, reflecție și experimentarea diferitelor practici) sunt următoarele:

1. Impact personal

• Dezvoltarea abilităților sociale: comunicare, ascultare activă, abilități analitice, gândire creativă, a învăța să înveți, coordonare;
• Cultivarea atitudinilor pozitive: încredere, conștiință de sine, motivație, implicare proactivă și socială, cetățenie și participare activă, creșterea auto-eficacității, perseverenței, rezilienței etc .;
• Creșterea nivelului de învățare pe tot parcursul vieții și dorința de dezvoltare continuă în plan personal și profesional.

2. Impact profesional

• Creșterea capacităților profesionale: planificarea și implementarea practicilor educaționale inovatoare și o mai bună calitate a muncii.
• Adaptarea mai bună la nevoile tinerilor, sporind astfel eficacitatea și eficiența lucrului cu tinerii.
• Perspective mai bune în carieră și o mai mare stabilitate financiară.
• Proiecte și idei noi, la nivel local și național.